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public/generative-energy/content/three-hormones.html

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     <span lang="de">Progesteron Pregnenolon &amp; DHEA - Drei Jugend-assoziierte Hormone</span>
 </h1>
 
-<p>
+<h2 data-tunit>
     <strong lang="en">PROGESTERONE INFORMATION</strong>
     <strong lang="de">INFORMATION ZU PROGESTERON</strong>
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     <span lang="en">
@@ -136,10 +136,10 @@
     </span>
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+<h2 data-tunit>
     <strong lang="en">PREGNENOLONE</strong>
     <strong lang="de">PREGNENOLON</strong>
-</p>
+</h2>
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     <span lang="en">
         Pregnenolone, which is the raw material for producing many of the hormones of stress and adaptation, was
@@ -209,12 +209,12 @@
         pregnenolone.
     </span>
     <span lang="de">
-        In a healthy young person or animal, taking even a large dose of pregnenolone has no hormone-like or
-        drug-like action at all. It is unique in this way. But if the animal or person is under stress, and
-        producing more cortisone than usual, taking pregnenolone causes the cortisone to come down to the normal
-        level. After the age of 40 or 45, it seems that everyone lives in a state of continuous "stress," just as a
-        normal part of aging. This coincides with the body's decreased ability to produce an abundance of
-        pregnenolone.
+        Bei einem gesunden, jungen Menschen oder Tier weist die Zufuhr von selbst einer hohen Dosis Pregnenolon keine hormon-
+        oununterbrochenender drogenähnlichen Wirkungen auf. Es ist auf diese Weise einzigartig. Aber wenn der Mensch oder das Tier unter
+        Stress leidet und mehr Cortison als gewöhnlich produziert, sorgt die Gabe von Pregnenolon dafür, dass das
+        Cortison auf seinen normalen Spiegel sinkt. Nach dem Alter von 40 oder 45 befindet sich scheinbar jeder einfach
+        im Zuge des normalen Alterungsprozesses in einem ununterbrochenen "Stresszustand". Das geht mit der geringeren
+        Fähigkeit des Körpers einher, einen Überfluss von Pregnenolon herzustellen.
     </span>
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         People feel a mood of resilience and an ability to confront challenges.
     </span>
     <span lang="de">
-        When aging rats are given a supplement of pregnenolone, it immediately improves their memory and general
-        performance. Human studies, as early as the 1940s, have also demonstrated improved performance of ordinary
-        tasks. It is now known that pregnenolone is one of the major hormones in the brain. It is produced by
-        certain brain cells, as well as being absorbed into the brain from the blood. It protects brain cells from
-        injury caused by fatigue, and an adequate amount has a calming effect on the emotions, which is part of the
-        reason that it protects us from the stress response that leads to an excessive production of cortisone.
-        People feel a mood of resilience and an ability to confront challenges.
+        Wenn alternden Ratten Pregnenolon zugeführt wird, steigert es sofort ihr Gedächtnis und ihre allgemeine Leistung.
+        Studien zu Menschen demonstrierten bereits in den 1940er Jahren eine gesteigerte Leistung bei alltäglichen
+        Aufgaben. Es ist mittlerweile bekannt, dass Pregnenolon eines der wichtigsten Hormone im Gehirn ist. Es wird von
+        bestimmten Gehirnzellen produziert und wird zudem vom Gehirn aus dem Blut aufgenommen. Es schützt Gehirnzellen
+        vor durch Erschöpfung hervorgerufenen Verletzungen und eine ausreichende Menge wirkt beruhigend auf die
+        Emotionen. Gerade diese Wirkung erklärt zumindest zum Teil, warum es uns vor der Stressreaktion schützt, die zu einer
+        erhöhten Cortisonproduktion führt. Es führt zu einer subjektiven Wahrnehmung von Belastbarkeit und der
+        Fähigkeit, sich Herausforderungen stellen zu können.
     </span>
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@@ -246,11 +247,12 @@
         proven to prevent the tumors that can be caused by estrogen.
     </span>
     <span lang="de">
-        Many people have noticed that pregnenolone has a "face-lifting" action. This effect seems to be produced by
-        improved circulation to the skin, and by an actual contraction of some muscle-like cells in the skin. A
-        similar effect can improve joint mobility in arthritis, tissue elasticity in the lungs, and even eyesight.
-        Many studies have shown it to be protective of "fibrous tissues" in general, and in this connection it was
-        proven to prevent the tumors that can be caused by estrogen.
+        Es wurde von vielen Personen bemerkt, dass Pregnenolon eine Gesichtsstraffungswirkung hat. Diese Wirkung scheint
+        durch eine verbesserte Durchblutung der Haut hervorgerufen zu werden, sowie durch die tatsächliche Anspannung einiger
+        muskelähnlichen Zellen in der Haut. Eine ähnliche Wirkung kann bei einer Arthrose die Mobilität der Gelenke
+        verbesser, sowie die Elastizität des Lungengewebes oder sogar die Sehkraft. Es wurde in vielen Studien gezeigt,
+        dass es allgemein vor "fibrotischen Geweben" schützt, und in diesem Zusammenhang wurde bewiesen, dass es den
+        Tumoren vorbeugen kann, die durch Östrogen verursacht werden können.
     </span>
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@@ -264,26 +266,27 @@
         "normalizing" effect on the other glands helps to account for its wide range of beneficial effects.
     </span>
     <span lang="de">
-        Pregnenolone is largely converted into two other "youth-associated" protective hormones, progesterone and
-        DHEA. At the age of 30, both men and women produce roughly 30 to 50 mg. of pregnenolone daily. When taken
-        orally, even in the powdered form, it is absorbed fairly well. One dose of approximately 300 mg (the size of
-        an aspirin tablet) keeps acting for about a week, as absorption continues along the intestine, and as it is
-        "recycled" in the body. Part of this long lasting effect is because it improves the body's ability to
-        produce its own pregnenolone. It tends to improve function of the thyroid and other glands, and this
-        "normalizing" effect on the other glands helps to account for its wide range of beneficial effects.
+        Pregnenolon wird größtenteils in zwei andere "Jungend-assoziierte", schützende Hormone umgewandelt, nämlich Progesteron
+        und DHEA. Sowohl Männer als auch Frauen im Alter von 30 Jahren stellen ungefähr 30 bis 50 mg Pregnenolon
+        täglich. Bei einer oralen Zufuhr, selbst in Pulverform, wird es relativ gut aufgenommen. Eine Dosis von ca. 300
+        mg (der Größe einer Aspirin-Tabelette) wirkt ungefähr eine Woche lang, während es entlang des
+        Verdauungstraktes weiter aufgenommen und im Körper "wiederverwertet" wird. Diese lang anhaltende hat es
+        teilweise der Eigenschaft zu verdanken, dass es dem Körper dabei hilft, sein eigenes Pregnenolon zu produzieren.
+        Es neigt dazu, die Schilddrüsenfunktion zu fördern sowie die anderer Drüsen, und diese "normalisierende" Wirkung
+        auf andere Drüsen hilft dabei, das breite Spektrum seiner positiven Wirkungen zu erklären.
     </span>
 </p>
 <hr>
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+<h2 data-tunit>
     <strong lang="en">DHEA: ANOTHER YOUTH-ASSOCIATED HORMONE</strong>
-    <strong lang="de">DHEA: ANOTHER YOUTH-ASSOCIATED HORMONE</strong>
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+    <strong lang="de">DHEA: EIN WEITERES JUNGEN-ASSOZIIERTES HORMONE</strong>
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     <span lang="en">
         Raymond Peat, MA, PhD (Univ. of Oregon), Endocrine Physiologist
     </span>
     <span lang="de">
-        Raymond Peat, MA, PhD (Univ. of Oregon), Endocrine Physiologist
+        Raymond Peat, MA, PhD (Univ. of Oregon), Endokriner Physiologe
     </span>
 </p>
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